Низкокалорийный десерт — это то блюдо, которым можно себя порадовать даже тогда, когда вы сидите на диете. Он настоящее спасение для любителей сладкого, которые беспокоятся о своей фигуре.
Легкий рецепт необычайно вкусного и полезного десерта. При приготовлении этого блюда вам даже сахар не нужно будет использовать. Всего 4 ингредиента — и воздушное лакомство готово!
Низкокалорийный творожный десерт: инструкция по приготовлению
Это блюдо — прекрасный вариант как для завтрака, так и для простого чаепития. Ведь он очень питательный и сытный. К тому же такой десерт будет выигрышно смотреться и на праздничном столе. Обязательно возьмите на заметку этот рецепт.
Ингредиенты:
- Желатин – 15 г
- Вода – 100 мл
- Творог – 400 г
- Банан – 2 шт.
Приготовление:
1. В 100 мл воды размешиваем желатин до полного его растворения.
2. Очищаем бананы от кожуры и добавляем их к творогу.
3. Тщательно перебиваем всё блендером.
4. К перебитому творогу с бананом добавляем желатин.
5. Выливаем полученную массу в форму, накрываем ее пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 3–4 часа.
Вот нежнейший десерт и готов! Перед подачей его можно украсить тертым шоколадом. Так выходит намного вкуснее. Этот тающий во рту десерт непременно понравится всем членам вашей семьи. А самое главное то, что это и вкусно, и полезно. Просто идеально!
Потому быстрее бегите в магазин за творогом и бананами, чтобы побаловать своих родных этим воздушным десертом. Поверьте, они непременно будут умолять вас о добавке.
